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Hundeschule in Dreieich

Hunde helfen bei Corona Frust

Zur Zeit sind viele Tage grau in grau, nebelig, regnerisch, nasskalt und es wird einfach nicht richtig hell. Wissend, dass diese ungemütliche Zeit uns noch eine Weile begleiten kann, müssen wir aufpassen, dass wir nicht in frustriertes Jammern verfallen. Und dann ist da noch Corona...

Unserem Leben wird ein stückweit die Struktur genommen

Bedingt durch die anhaltende Pandemie haben sich unsere Lebensgewohnheiten massiv verändert. Schule/Universität findet teilweise online statt, arbeiten im Homeoffice statt im Büro, in vielen Firmen sind die Mitarbeiter in Kurzarbeit, Einkaufen wird zur ungeliebten Pflichtaufgabe, unsere geliebten Reisen sind fast komplett ausgeschlossen und, und, und … Unserem gewohnten Leben wird ein stückweit die Struktur entzogen. Der geregelte Tag wird zum ungeregelten. Jetzt müssen wir aufpassen, dass der Frust uns nicht überrollt.

Hunde sorgen für einen niedrigen Stresslevel

Zum Glück gibt es unsere Fellnasen. Sie geben alles, damit es uns gut geht. Allein schon ihre Anwesenheit hebt die Stimmung enorm. Ihnen ist es egal, ob um uns herum Corona ist. Alles was sie brauchen, ist unsere Nähe. Und mal ehrlich – wir brauchen ihre Nähe mindestens genau so sehr. Sie sorgen dafür, dass unser Stresslevel niedrig bleibt. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass bereits 5 Minuten streicheln den Ausstoß unseres Stresshormons Cortisol reduziert. Also, ran an die Felle – kraulen ist angesagt. 

Auch bei Prüfungssituationen hat man herausgefunden, dass die Präsenz des eigenen Hundes nachweislich den Stresslevel reduziert wogegen Prüfungen, die gemeinsam mit dem Partner absolviert werden, den Stresslevel erhöhen. Der wahrscheinliche Grund dafür ist, dass die Angst, vor dem eigenen Partner zu versagen, den Stresslevel in die Höhe treibt. Dem Hund dagegen ist völlig „Wurst“ ob ich versage – Hauptsache wir sind zusammen. Daraus sollte man aber bitte keine Konsequenzen für das Zusammenleben mit seinem Partner ableiten.

Hunde sorgen dafür, dass unser Leben Strukturen hat

Wir sind sehr froh und dankbar, dass wir unsere wunderbaren Labis haben. Und vor allem jetzt, in diesen „komischen“ Zeiten. Sie sorgen unbewusst dafür, dass unser Leben doch noch Strukturen hat. Auch wenn sie immer hungrig sind, bekommen sie 2 Mal am Tag Ihr Futter. Wir haben noch nie Hunde wie unsere erlebt, die sich so sehr auf ihre Malzeiten freuen, dass sie tatsächlich Luftsprünge machen. 

Sie möchten ihre täglichen Streicheleinheiten haben, die wir ihnen natürlich gerne geben. Wir haben ja weiter oben gelernt, dass streicheln Stress lindert. Damit haben wir mit unseren Hunden eine sogenannte Win-Win Situation erreicht.

Und sie müssen mindestens 3 Mal am Tag bewegt werden.  Für uns sind die Spaziergänge mit unseren Hunden ein absolutes Highlight. Egal welche Jahreszeit es ist und egal wie das Wetter ist, unsere Fellnasen wollen raus. Wie oft sagen wir uns, wenn wir im strömenden Regen spazieren gehen, dass wir ohne Hunde eher auf der Couch sitzen würden als durchnässt durch den Wald zu stapfen.  Wir genießen unsere täglichen Spaziergänge, weil wir das Gefühl haben, dass unsere Vierbeiner dann besonders glücklich sind. 

Hundehalter leben nachweislich gesünder

Und – die Gassigänge tun nicht nur unseren Hunden gut. Wir profitieren auch enorm davon. Wissenschaftliche Studien haben ergeben, dass Hundebesitzer gesünder leben. Neben der oben erwähnten Stressminderung, haben Hundehalter weniger Herz-Kreislauf Probleme und leiden auch weniger an Übergewicht als Menschen ohne Hund.

Spiele während des Spaziergangs

Auf geht’s – Hunde „satteln“ und ab in den Wald oder auf’s Feld. Wie schon gesagt, sind die Spaziergänge unsere täglichen Highlights. Und damit unsere Hunde und wir unterwegs garantiert Spaß haben, bauen wir in die Ausflüge viele Spieleinheiten ein. So lassen wir z.B. unsere Vierbeiner Futterdummies apportieren, lassen sie zwischen unseren Beinen „einparken, schicken sie im Zickzack während des Laufens durch unsere Beine, verstecken Leckerlies in der Baumrinde und unseren Schlüssel im Laub und lassen ihn von den Fellnasen suchen und, und, und.

Probiert es mal aus. Ihr werdet sehen, dass Eure Hunde regelrecht lachen, wenn sie mit Euch diese Spielchen machen.

Ein wichtiger Hinweis zu dem Schlüsselsuchspiel. Wenn Ihr das macht, achtet bitte darauf, dass Eure Hunde noch konzentriert sind. Wenn sie das nicht mehr sind, werden sie unter Umständen keine Lust auf die Suche haben. Das kann zum Problem werden, wenn Ihr dann nicht mehr wisst, wo genau Ihr den Schlüssel versteckt habt. Wir sprechen da aus Erfahrung!

Falls Ihr noch nicht wisst, wie man die Spiele für den gemeinsamen Spaziergang trainiert, dann kommt doch in unseren Spielekurs, Schnüffelkurs oder aber besucht unsere Online Schule.

Wir wünschen Euch in dieser verrückten Zeit alles Gute und viel Spaß mit Euren Fellnasen.
Haltet durch – Eure Hunde werden alles tun, damit es Euch gut geht.

 

 

 


 

 

 

 

 

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